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工程训练中心聘请专家为职工举办心理健康知识讲座

来源: 发布时间:2019-04-26 15:55:03 浏览次数: 【字体:

     425日上午,工程训练中心党总支在VR教师举办了一场职工心理健康知识讲座,邀请我校心理咨询服务专家、校心理咨询中心主任李沐珍教授授课,讲座由党总支副书记吴志强主持,60余名职工聆听了讲座。
    
李沐珍教授通过图文并茂的多媒体形式,结合工作生活中的真实案例,从心理健康问题的形成、减轻问题的方法及认识个人情绪等方面内容进行深入浅出地讲解,启发和引导大家正确对待人生中遇到的各种压力和自身的烦恼与困惑,学会适当调控自己的情绪,保持乐观积极健康的心态处理好工作和生活中的各种问题。此次讲座为职工提供了一顿营养丰富的心灵大餐,让职工从认知和行动上享受了一次彻底的心理按摩,受到职工们一致好评。聆听讲座的职工表示,举办职工心理健康知识讲座体现了中心对全体职工身心健康的关心、关爱,通过聆听李教授的讲座,对精神健康和心理知识有了更深入的认识和理解,有助于正确认识自己存在的心理健康问题,从而自我调节释放心理压力,保持良好的精神状态,以更加饱满的工作热情,积极投身到今后的工作中。
     
党总支书记朱民在总结中强调,近些年来,随着社会的发展,特别是人们的思想和诉求也在不断变化,工作、生活、情感和家庭压力也在提升,处理好个人与集体、愿望与现实的关系尤显重要。举办心理健康讲座是党总支开展基层职工思想政治工作的一个重要内容,旨在加强职工人文关怀和心理疏导,为中心干部职工搭建交流学习平台,帮助职工树立心理健康才是全面健康的理念,掌握心理健康知识,培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控能力和良好的社会适应能力,养成健康的生活方式。
     
近年来,中心党总支重视把心理疏导纳入基层思想政治工作体系,积极探索传统思想政治工作与心理疏导相结合的具体方法,从改进思想政治工作方式、推进中心文化建设入手,逐步引入心理疏导理念,把心理疏导融入教学科研工作,融入队伍建设、制度建设、文化建设、文明单位建设等各项工作中;通过运用心理疏导方法,解疑释惑、化解矛盾、平衡心理、理顺情绪、凝聚人心,不断挖掘职工潜能,调动职工的积极性和创造性。
     
此次讲座得到了中心广大职工的欢迎,中心党总支将不断创新党建+”活动,进一步提升职工的凝聚力,为中心的发展提供保证。